Tìm hiểu về thoái hoá khớp - viêm khớp

CẤU TRÚC  KHỚP

Trong cấu trúc khớp, sụn và xương dưới sụn là hai thành phần chính yếu, giúp con người duy trì chức năng vận động.

Sụn đóng vai trò như miếng đệm bao bọc lấy đầu xương, ngăn không cho các đầu xương tiếp xúc trực tiếp với nhau, giúp chống sốc, điều chỉnh áp lực trong khoang khớp để khớp có thể vận động bình thường.

• Thống kê của  WHO: 0,3-0,5% dân số bị bệnh về khớp thì có  20% bị thoái hóa khớp  (VN: 10,41%)
• Tuổi càng cao càng dễ bị thoái hóa khớp:   

• 15-44 tuổi : 5% người bị thoái hóa khớp.
• 45-64 tuổi: 25-30% người bị thoái hóa khớp
• 65 tuổi: 60-90 % người bị thoái hóa khớp
• Tỉ lệ nữ bị thoái hóa khớp nhiều hơn nam ( 2/3)

Thoái hóa khớp là gì?

Thoái hóa khớp là bệnh mãn tính,  biểu hiện toàn bộ tổn thương khớp mà yếu tố chủ chốt là  sự thoái hóa của các sụn khớp kèm với sự thiếu hụt sửa chữa của mô sụn, và sự tái tạo của các xương dưới sụn.

Hình ảnh khớp bình thường và khớp thoái hóa

• Thoái hóa khớp thường xảy ra ở người cao tuổi, nhưng hiện nay tỷ lệ đang gia tăng ở cả người trẻ tuổi. 
• Thoái hóa khớp là bệnh lý thường gặp, gây nhiều hậu quả , làm giảm chất lượng cuộc sống. Nhưng có thể phòng bệnh.

Phòng bệnh thoái hóa khớp như thế nào?

• Duy trì trọng lượng cơ thể, tránh dư cân, béo phì
• Tập vận động thường xuyên và vừa sức
• Giữ tư thế cơ thể luôn thẳng và cân bằng
• Bổ sung dưỡng chất như: Glucosamin,Chondroitin, MSM, Calcium ( canxi) giúp bồi bổ sụn khớp, tăng tái tạo sụn.

Hình ảnh mô tả thành phần sụn khớp

Sự kết hợp giữa Glucosamin , Chondroitin và MSM  giúp bảo vệ khớp , có tác dụng duy trì và tái tạo sụn khớp, hỗ trợ điều trị cho các trường hợp như: Thoái hóa xương khớp, viêm quanh khớp, loãng xương, viêm khớp cấp và mãn tính,...

• Tăng cường sản xuất dịch nhầy để giúp khớp hoạt động linh hoạt, giảm tình trạng cứng khớp, đau nhức.
• Kích thích tái tạo mô sụn, tái tạo sụn khớp, từ đó duy trì sụn khớp khỏe mạnh, tránh bị hao mòn, tổn thương bởi gốc tự do.
• Duy trì hoạt động bình thường của xương khớp